Gerhard Ebner
Therapeut, Mentalcoach und Autor mit Herz und Expertise für mentale Stärke und Potenzialentfaltung.
Meine Geschichte und Philosophie
Ich bin Gerhard Ebner – Therapeut, Mentalcoach und Autor. Mein Fokus liegt auf mentaler Stärke, Potenzialentfaltung und der Begleitung von Kindern, Jugendlichen, Eltern und Trainern im Jugendsport. Meine Philosophie ist klar: Sport soll stärken, nicht überfordern. Es geht darum, Druck abzubauen, Gefühle zu verstehen, dem eigenen Körper zu vertrauen und Mut statt Angst zu fördern. Ich verbinde therapeutisches Wissen mit praktischem Mentaltraining für den Sport- und Alltag.
Meine Mission: Stärke wecken
Meine Mission ist es, Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen zu zeigen, wie viel Stärke bereits in ihnen steckt. Ich möchte helfen, Leistungsdruck in Freude zu verwandeln, Ängste abzubauen und das Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Durch Mentaltraining, Therapie und Hypnose gebe ich Menschen praxiserprobte Werkzeuge an die Hand, um ihren eigenen Rhythmus zu finden. Meine Bücher schreibe ich, um dieses Wissen verständlich und nahbar in den Alltag zu integrieren. Meine Vision ist ein starkes Gesamtsystem: Ich möchte, dass Kinder, Trainer, Eltern und Vereine Hand in Hand zusammenarbeiten. Nur wenn alle an einem Strang ziehen und das System zusammenhält, entsteht echter Raum für Wachstum und nachhaltige Stärke.
Meine Expertise und Erfolge
Meine Arbeit basiert auf langjähriger Praxis im absoluten Spitzensport. Über viele Jahre durfte ich Weltmeister, Olympiasieger und Gesamtweltcupsieger in unterschiedlichen Disziplinen – von Ski Alpin über Skispringen und Fußball bis hin zu Golf – auf ihrem Weg an die Weltspitze begleiten.
Diesen immensen Erfahrungsschatz aus dem Höchstleistungsbereich verbinde ich mit meiner jahrzehntelangen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Mein Ziel ist es, bewährtes Know-how aus dem Weltcup verständlich und nahbar in den Nachwuchsbereich zu übertragen: Damit junge Sportler, Eltern und Trainer Werkzeuge an die Hand bekommen, um Leistungsdruck in mentale Stärke, Selbstvertrauen und nachhaltige Freude am Sport zu verwandeln.
Praxiserfahrung & Austausch auf Spitzenniveau
Mentale Stärke im Sport entsteht nicht am grünen Tisch, sondern durch echte Erfahrung, ständigen Austausch und die Arbeit mit Athleten.
Im inspirierenden Gespräch mit Ski-Weltcupsieger Reinfried Herbst in seiner Koialm in Salzburg ging es um genau diese Kernfragen: Wie entwickeln junge Sportler echte Widerstandskraft? Und wie begleiten wir sie optimal auf ihrem Weg an die Spitze?
Dieser direkte Bezug zum Leistungssport fließt kontinuierlich in meine Mentaltrainings, Workshops und Bücher ein.
Für wen meine Arbeit ist
Meine Angebote und Bücher richten sich direkt an die Kinder und Jugendlichen selbst sowie an ihr gesamtes Umfeld:
Band 1 (Für Kinder & Jugendliche): Dient als persönlicher Leitfaden. Die jungen Sportler erhalten klare Struktur und lernen Schritt für Schritt, sich selbst, ihre Gefühle, Erfolge und Rückschläge bewusst zu reflektieren. Das baut echten Mut, Selbstvertrauen und innere Stärke auf.
Band 2 (Für Eltern & Trainer): Dient als praxiserprobter Leitfaden für das Umfeld. Er zeigt Eltern und Trainern konkret, wie sie bestmöglich zusammenarbeiten, um das Kind optimal zu begleiten, zu stärken und eine gesunde Basis ohne Überforderung zu schaffen.
Indem beide Seiten ihren eigenen Leitfaden an die Hand bekommen, entsteht ein starkes Gesamtsystem, in dem junge Athleten nachhaltig wachsen können.
„Die Zusammenarbeit mit Gerhard Ebner hat uns geholfen, den Druck in unserem Team zu reduzieren und die Freude am Sport wieder in den Vordergrund zu rücken. Seine Methoden sind praxisnah und wirksam.“
Ein erfolgreicher Mentaltrainer & Therapeut im Jugendsport